<span style="text-align:left" class="lead leaddesktop”>Με τα πολλαπλά μέτωπα των πυρκαγιών να έχουν επιβαρύνει σημαντικά την ατμόσφαιρα, τόσο στη Βοιωτία όσο και σε πολλές άλλες περιοχές της χώρας, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) προσφέρει έναν χρήσιμο οδηγό για την αποφυγή σοβαρών προβλημάτων υγείας που προκαλούν τα αιωρούμενα σωματίδια από τις φωτιές.
Οι επιπτώσεις στην υγεία από την εισπνοή αυτών των σωματιδίων ποικίλλουν. Εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της σύστασής τους, τη διάμετρό τους, το βαθμό και τη διάρκεια έκθεσης, τις ατμοσφαιρικές συνθήκες, την κατάσταση της υγείας του κάθε ατόμου, καθώς και την αντίδραση του οργανισμού του.
Γενικά, η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών και του αναπνευστικού συστήματος, καθώς και επιδείνωση υπαρχόντων αναπνευστικών και καρδιολογικών παθήσεων.
Ποιοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο
Τα άτομα που βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο από τις επιπτώσεις του καπνού είναι:
- ασθενείς με χρόνιες αναπνευστικές, καρδιολογικές ή άλλες παθήσεις,
- έγκυες,
- παιδιά,
- ηλικιωμένοι,
Μέτρα για την αποφυγή εισπνοής καπνού από πυρκαγιά
Ο ΕΟΔΥ, στο πλαίσιο της προστασίας της δημόσιας υγείας, συστήνει τη λήψη των παρακάτω μέτρων για την αποφυγή εισπνοής καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς:
1. Σε περιπτώσεις που ευνοούν την έντονη έκθεση σε καπνό, συστήνεται η απομάκρυνση από την περιοχή, εφόσον είναι εφικτό, για όσο διάστημα το φαινόμενο παραμένει έντονο.
2. Εάν δεν είναι εφικτή η απομάκρυνση από την περιοχή, παραμείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε κλειστούς χώρους και διατηρείστε τον εσωτερικό αέρα όσο γίνεται πιο καθαρό, ακολουθώντας τις παρακάτω οδηγίες:
- Κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά. Χρησιμοποιήστε κλιματισμό με δυνατότητα ανακύκλωσης εσωτερικού αέρα και καλά συντηρημένα φίλτρα.
- Αποφύγετε το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους.
- Αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρικής σκούπας.
- Σε περίπτωση απουσίας καπνού εξωτερικά, αερίστε τους εσωτερικούς χώρους ανοίγοντας τα παράθυρα για ανανέωση του αέρα.
- Αποφύγετε τις εξωτερικές δραστηριότητες όσο υπάρχει καπνός.
<img class="alignnone wp-image-1804052 size-full" src="https://cdn.pagenews.gr/wp-content/uploads/2026/07/aspropurgosfotia2.jpg” alt=”” width=”1259″ height=”800″>
Μέτρα για την αποφυγή/ελαχιστοποίηση επιπτώσεων στην υγεία
- Αποφύγετε τη σωματική καταπόνηση.
- Καταναλώστε άφθονες ποσότητες πόσιμου νερού και υγρών, ιδιαίτερα κατά τις περιόδους έντονης παρουσίας καπνού.
Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
- Αποφύγετε τη σωματική καταπόνηση.
- Καταναλώστε άφθονες ποσότητες πόσιμου νερού και υγρών, ιδιαίτερα κατά τις περιόδους έντονης παρουσίας καπνού.
Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα από το αναπνευστικό ή καρδιαγγειακό σύστημα που μπορεί να σχετίζονται με υπερβολική έκθεση σε καπνό (π.χ. επίμονος βήχας, δυσκολία ή συριγμός στην αναπνοή, σφίξιμο ή πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη), ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
